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이시간에 먹으면 무조건 안좋은데...허나 먹고싶은 욕구는 억제 할수가...
2010.02.09 10:38:41
녹차나 보리차등등
마실거리로 배채우시고
눕는게 상책이에용~
2010.02.09 11:24:57
과일 먹는거 추천해드려요...
2010.02.09 17:22:47
야식은 참아야죠.. ㅋㅋ 물배 채우시고 양치질 하세요~~
2010.02.09 19:42:45
몸이 원한다면 먹어줘야지요
그만큼 에너지가 필요하다는건데 ㅎ
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